也许有的人会问单相思是什么？如果非要给出单相思的定义的话，单相思是指单方面的付出爱，也就是单恋，只有一方的热情并且不求对方的任何回报，也没有任何对错之分。当然单相思也是指人的一种特殊心理活动，这属于正常的心理状态。

单相思还分为两种：一种是不完全单相思，也就是你自己单相思对方，同样的对方也在单相思你，只是你们欠缺合适的时机，大家都未表达出来而已，如果是这一种单相思，那么当有一方勇敢的表达出来，收获爱情的几率很大哟；另一种是完全单相思，也就是只有你自己在一味的单相思对方，一味地付出，不管付出多大的努力，对方却没有任何的改变，像这种情况还是早点儿抽身比较好，不然再继续下去只会让自己越陷越深，无法自拔，严重的话还可能走上绝路。

以上主要介绍了单相思是什么？那我们再来分析单相思产生的原因主要有哪些？

1、自己的错觉

有时候错把同事同学朋友等的一些关怀，自己错误的以为别人对自己有好感，于是自己对号入座，想入非非，觉得自己遇到了爱情，由自己的错觉造成了单相思。

2、理想对象

当在现实生活出现一个与自己的理想对象相吻合的人时，比如才华、气质、样貌等都与自己理想中的一样，自己就会难以抑制自己的感情，这种感情在对方那还不知所以然，并且也还没有产生任何感情共鸣，也就是自己自作多情而形成单相思。

本篇文章了解到单相思是什么、以及产生的原因，想必大家已经有一个基本的了解。单相思还会产生一些不良的后果，比如自己热情的付出，而对方只是冷漠的回应，这样很容易影响自己的心情，产生自卑的心理，甚至影响到自己的情绪。所以需要从产生的原因着手，理性分析才能更好的解决单相思的问题。