一段认真投入过的感情，在分别的那一刻总是令人心碎的，无数的感情杂糅到一起，让人无法描述，既有难过、不舍、留恋，又有自我怀疑、责怪对方、后悔等等。怎么样挽回一段刚刚分手的感情，你知道挽回感情的几个步骤吗？

1、跟时间做朋友

刚刚分手的时候，人会陷入一种强烈的情绪之中，这时候人感性的部分远远大过理性的部分，这不是一个适合做决定的时期。

在这个时候，比较好的做法就是给双方一段时间去冷静，在这个期间内，彼此好好的复盘一下过去，以及为什么会走到分手这一步。

2、跟对方做朋友

冷静期一般在2个礼拜左右，在这个时间内尽可能不要联系，也不要发动态，直接从对方的世界里消失。

这个时候，对方就会很好奇你在做什么，内心也会产生很多问题想要问你，或者需要你的解释。就在这个时候，我们就可以重新开始回到对方的身边，但是不要急着谈复合，先从普通朋友做起，这么做是为了降低对方的防备，然后你们就可以更加客观的去审视你们之间的问题。

3、解决问题

一段感情走向分手，通常来讲一定是发生了什么事情，或者说长年累月积累的问题来到了一个爆发点。无论如何，都需要找到这样的问题，但是更重要的是解决这个问题，因为是这些问题导致你们分手的原因，因此如果能够解决这些问题，就能够帮助你们修复关系，甚至让感情比从前更好。

怎么样挽回一段刚刚分手的感情，请朋友们一定要记住，挽回要讲究方法，要有耐心。不能够一味地去祈求、要求甚至威胁对方，那样只会让对方离你越来越远。