湿气重什么原因

体内湿气重不能吃什么东西？

体内湿气重不能吃冷的、凉的，三伏天尤其注意保暖，不要受凉。少吃红肉，红肉容易生寒，尤其是猪肉容易生寒气，可以吃辣椒、羊肉，当归生姜羊肉汤除湿效果很好。平时做粥可以加山药、薏米、莲子、赤小豆等。

吃了精神病类药后肚子变大了己两年了一直瘦不下来是湿气重还是什么原因啊？

谢谢治疗精神病类药一般都是激素类药，是激素使你变胖的，停药后应该可以恢复的，但要多锻炼。

口臭严重是什么原因导致的?有湿气吗?【桂龙葛洪药膏】

你好，湿气重，慢性胃炎，胃火重会有口臭的症状出现。桂龙葛洪药膏没有这个功效。

我今年26岁160斤小腿特别的沉,这胖的有些不自然是湿气重的原因吗？

去看看调理下

为什么会湿气重啊？是什么原因呢？

湿是指体内不能被吸收利用的水分。为什么会有湿？大概有两方面原因:一、从源头上讲，人体水分的吸收是在大小肠，尤其是小肠。所以如果胃肠的吸收功能下降，就会导致水液积存在消化道，出现一系列症状，如不思饮食，腹胀，大便不爽，厉害的还有呕吐，腹泻，腹痛等二、从循环上讲，虽然此时水分被吸收，进入血管参与循环，但由于循环功能异常导致组肌筏冠禾攉鼓圭态氦卡织液交换异常，在局部会形成水液积累，如心包积液，胸腔积水，肺积水等等

我想知道体内湿气重的原因是什么呢？

就中医而言，湿气重的原因是脾虚，脾主运化，是后天之本，是沥湿气的关键，湿气重还有一个影响因素是你的肾火不旺，肾是先天之本，就是肾比较虚，无法烘干体内湿气，如果加上你体寒窢粻促救讵嚼存楔担盲，这样的情况基本上就是恶性循环脾虚有2种，一种是你先天其他某项(比如肺、小肠、胃)虚，导致脾虚，还有一种就是先天就脾虚，导致吸收不好，不能运化多余水汽，就驻留在体内食疗固然重要，不过要杜绝游泳，多吃淮山薏米补脾的东西，一方面也需要补肾气，如果你是肾阳虚、畏寒就要多吃补肾气的东西，比如基围虾什么的