1、一袋干粮：壹个13岁的小红军小兰在随部队一起前进的时候，好不要易得到了一袋干粮，却在过一座桥时为照顾一位伤员不慎把自己的那袋干粮掉入河中冲走了。她为了我们有足够的干粮吃，坚持没告知他们。为了装成没事发生一样，她拔了许多野菜塞入挎包，塞得鼓鼓的。不久她的身体就不行了，在护士长发现她吃野菜与挎包中“干粮”的事后，我们才了解事情的真相，于是我们每人分了一点干粮向她，让她体会到了家的温暖。

　　2、半碗青稞面：在荒无人烟的草地上，红军战士只有可怜的一点青稞面做干粮。周恩来副主席与战士们一样，绝不多吃一点青稞面，还教学战士们，为了能走出草地，北上抗日，一定要非常爱惜粮食。战士们听了他的话，都把仅有的青稞面装在粮袋里，拴在腰上。 青稞面越来越少了，战士们只能用一点青稞面掺在野菜里煮汤喝。战士吴开生的青稞面吃完了，已经饿了两天。周副主席了解后。就让警卫员把自己省下的青稞面向吴开生两碗。他看着吴开生蜡黄的脸，语重心长的说：“这是***呀!”吴开生流着眼泪说：“我只要有一口气，就要跟你走出草地，***究竟!”这天晚上又是狂风暴雨，用被单做成的帐篷自然挡不住风雨的袭击。战士们都淋成了落汤鸡。周副主席命令战士们都到他作为办公室的帐篷里去休息。我们怕影响他工作，都不肯去。他冒这大雨亲自来了，说：“你们不去，我心不安。”周副主席的话像火烤暖了战士们的心。这样走了几天，草原仍然无边无际。青稞面吃完了，野菜吃光了，军马也杀掉吃了。战士们只好烧皮带吃，甚至把随身带的纸张咽下去充饥，红军陷入了极大的困境。 周副主席命令把仅存的半碗青稞面所有分向我们泡水喝：“那您吃啥子呢?”警卫员急了。周副主席两只大眼睛放出了严峻的光芒，清瘦的脸上肌肉抖动着，“有同志们活着，就有我。只要多留壹个战士的生命，就向***事业增加一份力量，拿出来分掉!”这掺上一点青稞面的热水，分到战士们的手中。战士们流泪了，这不足半碗的青稞面，是周副主席的心意与生命啊!战士们又上路了，在茫茫的草地上。行进着摧不垮的钢铁红军。

　　3、魂驻小红桥：经历发生时间：1935年春 地点：甘南。出征的队伍绵亘十几里，风萧马嘶秋冷，红军将士们行色悲壮。每次突破敌人的封锁线，都要付出极大的代价。战斗队减员严重，而担架队却越来越长，任务也随之越来越艰巨。壹个清瘦干练的姑娘穿越在队伍里，像踩着风火轮似的，跑前跑后，安排抬担架的、照顾负伤的。这是她的职责，她是担架队队长。据说她是自己从家里跑出来参与红军的，英子这个名字也是当兵后她自己取的。20岁的她，已参与红军4年、入党3年。麻利、果断、机智、勇敢的作风常让人忘了她是个姑娘。因此在长征前她受领了队长一职。临危受命，意味的不再是权力，而是用性命兑现全部的责任。困难、问题、危险，接踵而来。担架不够用，伤员有增无减！有的担架员受伤了，雇来的民工逃跑了。十几个担架被扔在路上，重伤员血污模糊地躺着，较轻一点的伤员发出阵阵痛苦的呻吟。触目的情景让她心如刀绞。血直往头上冲。年轻的队长杏眼瞪圆，咬着嘴唇，狠狠地说：“背也要背着走！”她对担架员的任务进行了分配，尽力找回逃走的民工，尽量安顿好每个伤员。可安排到最后。再也匀不出担架与人来抬壹个伤势严重、生命垂危的小战士了。看着前方的路，看着奄奄一息的小战士，英子决定背着他走。队员们反对，劝她留下这个伤员。因为矮小、单薄的她看上去实在不堪重负，而且这个伤员伤势太重。可英子看着四周的荒山野岭，说：“丢下他，不就相当让他死嘛。决不能！”于是，再没有多说啥子。她背着他在崎岖泥泞的路上，迈开了沉重的步子……伤员的手无力地搭在她的肩上，微弱地声音说：“放——下——我，放——下——我吧……”英子充耳不闻，薄薄的嘴唇坚强地抿起。是奇迹吗？弱小的她，背着比她高、比她重的战士，翻山越岭，竟然走过了许多路程。而受伤的战士，也顽强地抗争着，在缺医少药的情况下居然最初好转！一路辛苦，一路历险，一路化险为夷。担架队艰难而曲折地前进着。而英子却越来越瘦，她总是将少得可怜的食物分向担架员与伤员；她也越来越弱，她总是将金贵的盐与水送进战友的嘴里……队伍来到山里的一座小桥时。仿佛春季正好等在这里，娇嫩的小花和新绿扑面而来。劳顿不堪的战士们愣了一下，然后，都恍然大悟似地停下脚步，深呼吸……那个重伤的战士已经可以拄着棍子走了。可能是受了这美景的鼓励，他走到英子队长面前，说：“队长，我要编个花环向你！”英子笑了，那开心而生动的笑脸让人想起她也只是个孩子，她点点头回答：“嗯，好。”可接着又故意板起脸说：“但是，你今年还需要休息。”这是她一生中所说的最后一句话。为了向伤员舀水喝，她坠到了桥下的河水里。