胆小自然是没有药物可以治疗，可以通过情绪调节来疏导。不过经常受惊吓在中医学里认为是肾虚，那么容易惊吓吃什么药可以改善呢，有没有食疗的办法呢？接下来就对大家做进一步的介绍。

中医用药

如果这类人群的症状并不是很严重，只是遇到惊吓时容易表现地比较明显，那么可以采用中药参松养心胶囊来调理，或是当归补血丸、安神丸、养心丸等。这些药对惊吓情况都有一定的效果，通过药物安神来达到舒缓紧张情绪的作用。

西医用药

对于经常自己独自闹惊吓的情况，和受惊吓后表现得异常不安烦躁或癫狂的，可以采用西医药物治疗。常用的有卡托普利片、酒石酸美托洛尔片等，这部分药物主要是让患者情绪稳定，有助于安眠。

食疗调理

不管是采取中药还是西药治疗，都建议这部分朋友采取食疗辅助调理。比如吃一些补肾安神的食品，如红枣、枸杞、黑芝麻、黑米等，对于安神助眠有好处。平日在饮食上调理，获取营养的同时也有一定疗效。

还有就是保持安静舒适的生活环境，尽量不去惊险刺激的游乐场、鬼屋游玩，不看鬼片，听鬼故事等。做一些有助于舒缓放松情绪的事情，对改善受惊吓很有帮助。

对于容易惊吓吃什么药，文中介绍了中药和西药，并且对食疗辅助调理的方法也做了介绍。不管是什么年龄人群，发现自己经常受惊吓，一定要调整心情，学会疏导情绪，不要在自我封闭的世界里长期徘徊。