从前很多老人在照看孩子时，当孩子害怕了，老人会抚摸孩子的头，说摸摸头吓不着之类安抚的话语。宝宝惊吓捏后背手法图中教大家两个手法，建议家长朋友们都来学习，照顾孩子用得到。

上下推拿法

让孩子取俯卧的姿势趴在床在，全身放松，不要吃得过饱。这时家长要先找到孩子的大椎穴和长强穴，分别在脊椎骨的上下两端，就是脖子下面正中的位置，和后腰部正中的位置。这两个穴位自然连接起来就是人体脊椎的一条线。

家长朋友们沿着脊椎这条线，从上往下地进行推拿。手掌伸平从上往下推，重复这个动作大概一百次，孩子会觉得十分舒服。有助于睡眠，在夜晚进行可加速小儿入眠。

同样是脊椎一条线，家长还可以用两手捏着脊椎两侧的皮肤不断地从下向上移动，这样边捏边向上滑动，可以帮助孩子去火，受惊吓后体内生火时特别适用。

挤按提拿法

取俯卧的姿势，针对长强穴家长还可用两手的拇指和食指分别捏起一小块皮肤，之后稍微用力向上提拿，抓起后松开，再次捏提起来松开，重复这个动作五十次左右。注意力度要适中，特别是对于幼儿，手法要轻，不要过重以免孩子产生不适。

一份宝宝惊吓捏后背手法图教会了很多家长家庭育儿知识，新手家长可以学习一下。育儿护理方面的知识非常多，需要用心体会，并且尝试着操作，看孩子是否能接受，在这个过程中熟练自己的手法，并不断进步。