乳房初长（Thelarche）是指乳房的第二次发育，一般是出现在女性青春期的初期。乳房初长一开始会出现在乳头及乳晕中心的下方，是一个小而紧实的隆起物。乳房初长也会称为“胸蕾”（breast bud），对应谭纳标准阶段二的乳房发育（谭纳标准的阶段一是乳房维持在青春期前未发育的情形）。乳房初长可能会出现在单侧的乳房，也可能两侧乳房同时出现。乳房初长是60%的女性在进入青春期时，第一个出现的身体变化，一般是在八岁以后，原因是因为雌二醇浓度的提高。女性的两侧乳房不一样大是很正常的，尤其在乳房发育期间也容易出现。根据统计数据来看，比较常出现左侧乳房大一点点的情形。极少数的情形下，两侧乳房的大小会有明显的差异，甚至一个乳房完全没有发育。虽然有些男性的青春期也会有乳房发育的的情形，不过这称为男性乳房发育症，多半也不会用“乳房初长”来描述男性乳房的发育。若乳房初长太早出现，这可能是真性早熟症（英语：precocious puberty）的第一个表征。不过若没有伴随其他青春期或是性激素的变化，算是乳房早熟（英语：premature thelarche），一般不需特别进行治疗。乳房初长变异是介于乳房早熟症及性早熟症之间的情形。。乳房初长变异一般会伴随阴毛的发育（阴毛初现）以及骨骼的成长，不过乳房初长变异不像性早熟症，这些发育不意味着性发育的成熟。乳房初长的平均年龄也会随种族而不同。美国非裔女性的乳房初长年龄约在8.9至9.5岁、高加索裔约在10-10.4岁、西班牙裔约在9.8岁。
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