泽姆菲拉·塔尔加托夫娜·拉马扎诺娃（俄语：Земфира Талгатовна Рамазанова，罗马化：,1976年8月26日－），是拥有巴什基尔人和鞑靼族血统的俄罗斯女唱作人，也是Zemfira乐团的团长和主唱，Zemfira乐团是俄罗斯流行摇滚乐团，其名字则取自它的团长（从以前的Semfira修改到Zemfira）。

她出生于乌法一个小康家庭，妈妈是医生，爸爸是历史老师。她四岁的时候就对音乐有兴趣，五岁时进入乌法的音乐学校学习钢琴和声乐，在学校的童声合唱团里以天生对音准很好的控制能力担任领唱。她七岁的时候写下了她的第一首歌，后来她的哥哥Ramil指引她接触了摇滚乐，让她发现，听黑色安息日、Nazareth乐团和皇后乐队的音乐，弹吉他才是她的真正兴趣所在。

1990年代她在俄罗斯越来越有名气。本来她是俄罗斯青少年篮球队的队长，后来加入过多支不同的摇滚乐团。1996年她开始了自己的单飞生涯，她的第一张个人专辑《Zemfira》在1998年发行，之后她每隔一到两年会发行一张专辑，一直持续到现在。