兹丹卡·波德卡波娃（捷克语：Zdeňka Podkapová，1977年8月6日－），1977年8月6日出生于捷克布尔诺，是名捷克成人模特儿、演员和前体操运动员。她是2001年《阁楼》杂志的年度宠物女郎。

波德卡波娃曾经是一名职业体操运动员，运动生涯长达十年。并曾在年轻时五年入选捷克国家队，四度拿下捷克国家冠军。1996年，她第一次拍摄。1998年4月，波德卡波娃登上《阁楼》。他被选为阁楼当月宠物。两年后，成为《阁楼》2001年年度宠物。“这是一个非常大的惊喜，我哭的跟小婴儿一样”，因为“我是史上第一位来自捷克、也是第二位来自欧洲的年度宠物。”