小东和女友恋爱三年了,就在前不久,女友提出了分手,女友说实在受不了小东的反反复复,做事拎不清,没有作为，她已经伤透了心,不想继续下去了。挽回伤透心的女友，应该怎么做。

小东是一个温柔多情，耳根子软，没有什么主见，做事畏畏缩缩，没有什么担当的男孩子。仅有的优点应该就是善良了，没有底线的那种善良，看着是从来不会伤害别人，但实际上无形中已经把深爱他的人伤透了心。一个不懂拒绝别人的人，自己活得累不说，还要连累身边的亲人和爱人，试想跟这样的人在一起生活，能有什么乐趣可言。

挽回伤透心的女友，就要改变自身的不足，培养良好的性格品质，做个有担当、有原则、有底线的人。小东的女友就是因为小东没有担当，做事不分轻重缓急，不懂得负起自己该负的责任，对人对物都是一致同源，没有区别对待。身边的人只要找他帮忙的，不管亲疏远近，自己有没有能力都要去帮，到头来自己吃亏不说，还落不得一点好。为此，两人经常争吵，小东也表示自己会改过，可是转过身就忘了，依然我行我素，女友屡欠不改，伤透了心，决定放手，以后各过各的，免得伤心难过。

分手后小东一直在反醒，觉得自己对不起女友，很想挽回这段恋情，可是女友不给他机会了。女友觉得自己当初已经给过他很多次机会 ，但小东依然毫无改变，这是性格使然，两人确实不合适在一起，还不如一别两宽，各自欢喜。

挽回伤透心的女友，就要反醒错误，改变自己，让女友对你重建信心，不然伤透的心是无法愈合的。如果自己性格上确实有某些方面的不足，通过自己的努力还是无法改变的话，可以咨询一下相关的情感老师，相信他们一定能帮助到你的。