肌肉减少症（Sarcopenia）也称为肌少症，其英文是来自希腊语σάρξ “肉体”和πενία“减少症”，是指肌肉体在质量和强度上随着年龄产生退化性损失。肌肉减少症是老化过程，50岁以后每年有0.5-1％的损失。可以通过病理和行为因素如营养不足加速。肌肉减少症是脆弱综合征（英语：frailty syndrome）的一个特性。它也是恶病质的特性之一。
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