非自愿独身（英语：involuntary celibate，简称incel），也称确实被迫孤独（英语：true forced loneliness，简称TFL），或作非自发的独身、浪漫的差距或恋爱隔差，是指现时社会基于经济条件或其他非自愿的原因而无法找到伴侣的人。这些人一般都是男性，而且可能未有过任何性经验。他们可能是独身，又或对一些异性的有强烈追求性的，但也有可能两者也不是。这样的一群人后来成为了欧美社会中的一个次文化团体。2014年美国加州伊斯拉维斯塔发生22岁的Elliot Rodger驾车撞人并开枪连环杀人事件和2018年加拿大多伦多发生25岁的Alek Minassian开着厢型车冲撞路人的攻击事件，被认为是这个次文化团体受到大众瞩目的事件之一。这在台湾也有评论人指出INCEL可说是“西方母猪教”。