蓝光是一个专有词语：是指光谱中蓝色段的其中一段，波长范围约在 400-500 奈米左右，蓝光是波长较短能量较强的可见光，有实验结果显示，该段光谱的光线对人类眼睛的眼底细胞相比较上有较大伤害，亦有可能导致睡眠的不正常。许多新闻报导告诉我们：“蓝光会累积”、“3C 屏幕蓝光”超伤眼，甚至说手机屏幕的蓝光会导致黄斑部病变，甚至有失明危险，但是没有任何实验或证据证明3C屏幕蓝光会导致这样的情况发生。
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