男生在分手之后一般是先开心一个星期，之后就会整个人处于低能量的状态，会对前女友念念不忘。但是两人已经分手，有的甚至都失去了联系。这个时候男生应该怎么把自己从失恋的阴影里面拉出来，挽回自己的前任呢？一起来看看分手后前女友很冷淡挽回要用什么方法？

变为朋友身份

如果你挽回的意愿特别强烈，在和女友分手之后，就会整天地去提挽回，挽回，挽回，或者是总和对方聊一些你们感情上的话题，甚至会采取死缠烂打的方式。这些对你挽回女友都是完全没有帮助的，因为在她选择和你分手之后，她对你的负面情绪会非常的严重，如果你采用这种方法来挽回，她会非常抗拒和你聊天，会反感和你接触，最后直接不理你。正确的方法是变为朋友的身份和她保持联系，虽然你是追求者的身份，但也要注意不要一直联系她，不要一直粘着她，这不是一个朋友该做的事。你应该偶尔联系她，换一种心态和她聊天，要让她感受到你积极、正能量的状态，让她感受到你的无所谓，从而降低她对你的抵触情绪。重新信任你，相信你，愿意和你在一起。

改变生活节奏

分手后前女友很冷淡怎么挽回？如果你和前度以前每周都看一场电影、周末都会进行约会和吃饭，那么从现在开始，你要改变这种生活节奏，或者都反着来做，同时也可以让你的房间稍作改变，换一张不同颜色的床单、换新的窗帘等，或者清理一下房间内的杂物等，可以让你的房间有种焕然一新的感觉，让你的生活重新开始，赶紧从失恋的阴影中走出来。

对待感情态度诚恳

你要知道， 一个成熟的男人最打动女人的特质中有一点很重要，那就是他们对待感情的态度，认真而专一，不为了恋爱而恋爱，是对自己的负责也是对对方的负责。成熟的男人不会因为寂寞而找女朋友，他们懂得如何品尝寂寞。或者你可以找专业的老师给自己一些建议，让自己更好的挽回婚姻。

分手后前女友很冷淡怎么挽回？感情是两个人的事情，虽然你在挽回的过程中可能会还早朋友帮忙，但是真正能打动自己的前女友还是自己的爱，只有让她了解你的对你的爱，这样你的挽回才可能成功。