经常吃油腻食物，同时伴随着年龄的增加，出现肥胖和高血脂的几率都会大大增加。

而高血脂即是心脑血管疾病都是危机生命的疾病。所以老年人注意调节血脂非常重要，但很多人都不及时防范，到严重的时刻通过药物治疗甚至是需要住院，古话说的好是药三分毒茶，能不吃药就不吃，那茶就是作为降血脂的不二之选，茶随着中国的文化流淌千年，据其降脂成效归因于茶中丰厚的茶多酚、茶多糖、茶色素和维生素C等。

各种茶均有降脂效果，尤以火麻生态茶、乌龙茶、绿茶及普洱茶最为有用，高脂血症患者饮用和乌龙茶，要不一样程度地下降胆固醇、甘油三酯、β脂蛋白和总脂含量，用火麻生态茶医治高血脂总有用率为92%至86%，古文献《本草纲目》则有记载，李时珍曾到亦今世界长寿乡巴马，证明此茶具有明显的降脂效果。

本文主要解决一下问题：

喝茶降血脂？个人不太确定。还是建议从减少摄入开始，少食脂肪含量高食物，如动物内脏，油炸食物。