伤肝的缘由

脾胃主消化，而肝主管气机的疏通、畅达，影响着气血运行、心情的调节。

如果长期的不开心、闷闷不乐，就会导致肝脏的气机运行不畅了， 这样的情况也被称为肝气郁结，就会造成肝气不舒的情况。

此种情况下的宝宝，出来表现出脾气大、爱哭闹之外，有些孩子会出现不爱饮食、面色发黄的情况。

而且孩子肝气不舒的话，会间接影响到脾胃的的功能的，脾胃失调后，孩子就会特别容易生病。

孩子的舌头，是最能够看出宝宝是否有肝气不舒的部位，今天教家长们一起看看。

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舌头是尖尖的

1呵护宝宝的情志

带孩子的时候，孩子总会出现各种不听话的表现，其实也不能责备孩子，毕竟孩子的认知还没有建立。

如果家长心烦气躁的吼他，其实不仅教育不了宝宝，还会导致孩子情绪不稳定，自己心情也不好。

除了责骂以外，家庭不和睦也会让宝宝情志低落，肝气不舒，所以要给宝宝创建一个温馨和睦的家庭氛围。

2养成宝宝早睡早起的好习惯

保证充足的睡眠，才能将肝脏的疏泄功能很好的发挥出来。

3减少用药

众所周知，肝脏有排毒的作用，但是过多的使用药物，是会损伤孩子的肝脏，特别是抗生素。

另外，一些保健品也是不要随便给孩子吃，保健品所含的成分会扰乱宝宝的肝脏功能。

所以家长要注重孩子平时的体质调理，让孩子少吃药打针。

孩子的五脏六腑都是非常重要的，家长们可得多注意孩子的各种小症状，对于舌苔的观察是一定要学会的哦。

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